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¿Para qué puede ayudarnos la Psicoterapia?

  • Lograr mayor claridad acerca de nuestra propia vida

  • Alentar un proceso de autoconocimiento

  • Desarrollar una mayor conciencia acerca de nosotros mismos y nuestras relaciones

  • Asumir el sentido de responsabilidad en cada elección que realizamos

  • Ayudar a integrar coherentemente, pensamiento, sentimiento y acción

 

…”la liberación personal comienza con un compromiso individual de saber quiénes somos. Cuando establecemos  dicho compromiso, todo se transforma, desde nuestra manera de pensar con respecto a nosotros mismos hasta la manera de amar” (Gregg Braden, 2008).

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